PRĀNA SAMĀYA o “Armonización profunda de la energía vital” es una experiencia que te lleva de regreso al equilibrio natural, al silencio interno y a la memoria profunda del cuerpo.

Esta terapia es única y efectiva porque integra los tres canales terapéuticos: tacto, sonido y aroma, manteniendo un enfoque holístico y profesional.

Los puntos marma usados desde la antigüedad por el Ayurveda durante los masajes, son centros vitales de energía que conectan el cuerpo físico con las energías sutiles. Estos puntos permiten dirigir el Prana, la fuerza de vida que regula nuestro sistema físico, mental y emocional.

En los monasterios del Tibet, el uso del cuenco era una práctica habitual para la consecución de estados meditativos y para el equilibrio de los hemisferios cerebrales. Los monjes tibetanos conservaban de esta manera un equilibrio total entre el cuerpo físico y los cuerpos sutiles. El sonido del cuenco les ayudaba a mantener la salud a nivel físico y emocional.

La Aromaterapia Ayurvédica es un ciencia holística que usa los aceites esenciales como herramientas para equilibrar las energías internas según la filosofía ayurvédica, promoviendo bienestar integral, dirigida a la constitución o biotipo de cada persona.

¿Qué usos tradicionales se les atribuyen a los masajes con aceites esenciales?

• 💆🏼‍♀️ Mejora la elasticidad de la piel.
• 💆🏼‍♀️ Ayuda a remover toxinas (sistemas linfático y excretor).
• 💆🏼‍♀️ Mejora la circulación (regula la presión arterial).
• 💆🏼‍♀️ Mejora el sistema inmunológico.
• 💆🏼‍♀️ Relaja los músculos (contracturas y calambres).
• 💆🏼‍♀️ Relaja el sistema nervioso.
• 💆🏼‍♀️ Alivia la congestión respiratoria.
• 💆🏼‍♀️ Ayuda a reducir el insomnio.
• 💆🏼‍♀️ Equilibra el sistema digestivo.
• 💆🏼‍♀️ Alivia condiciones neurálgicas, artríticas y reumáticas.
• 💆🏼‍♀️ Mejora las condiciones de los órganos internos.
• 💆🏼‍♀️ Relaja el cuerpo y reduce la tensión y los efectos del estrés.
• 💆🏼‍♀️ Relaja la mente y reduce la ansiedad.
• 💆🏼‍♀️ Aumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada en mantener el cuerpo tenso y estresado.
• 💆🏼‍♀️ Libera pensamientos y emociones negativas.
• 💆🏼‍♀️ Estimular y fortalecer el sistema linfático.
• 💆🏼‍♀️ Abrir el flujo del prana o fuerza de la vida.
• 💆🏼‍♀️ Las emociones reprimidas, que han estado presentes como toxinas en el tejido conectivo, también salen a la superficie y son liberadas.

¿Qué usos tradicionales se les atribuyen a los cuencos?

• 🧘 Ayudar a la auto-destrucción de las células cancerosas y otros desequilibrios físicos.
• 🧘 Incrementar niveles de relajación y meditación, ayudándonos tanto a nivel físico, mental o psicológico, emocional y espiritual.
• 🧘 Estados de ansiedad, angustia, estrés, depresión, tristeza, insomnio, hiperactividad.
• 🧘 Mayor claridad mental, aumento de la creatividad, mayor concentración, mayor visión de futuro y una gran sensación de paz.
• 🧘 A nivel físico para el mejoramiento de todo tipo de desequilibrio; para recargar nuestro sistema energético, aliviar el sufrimiento y el dolor (incluye el emocional), inflamaciones, hipertensión.
• 🧘 Hace que los sistemas biológicos funcionen con más homeostasis; calma la mente y con ello el cuerpo y tiene efectos emocionales que influyen en los neuro-transmisores y los neuro-péptidos, que a su vez ayudarán a regular el sistema inmunitario, el sanador que llevamos dentro.
• 🧘 Te ayuda a limpiar, purificar y restablecer la armonización del cuerpo sutil y campo bioenergético (aura).
• 🧘 Ayuda al desbloqueo de chakras, para restablecer el equilibrio y la correcta comunicación entre cuerpo sutil y el cuerpo físico.
• 🧘 Ayuda a llevar a la mente al estado sátvico (modalidad de la bondad).

¿En qué consiste?

• Realizamos una previa evaluación ayurvédica: examen de la lengua (Jivha Parkisha) que analiza la forma, color, fisuras y el recubrimiento (saburra) para determinar el estado de los órganos y los niveles de toxinas o ama; y examen del rostro (Akruti Pariksha) que utiliza el rostro como un mapa del equilibrio interno.
• La experiencia inicia con la respiración completa (Dirgha Pranayama) consciente guiada con aceites esenciales cuidadosamente seleccionados según tu desequilibrio energético, acompañada por la recitación y vibración de un mantra védico sagrado que prepara cuerpo, mente y espíritu.
• Luego el sonido de los cuencos, el tingha y la ghanta (Sound Healing) envuelven el espacio con vibraciones profundas que penetran más allá de la piel, armonizando el sistema energético y llevando la mente a un estado meditativo espontáneo.
• Continúa con un contacto consciente, un masaje holístico terapéutico con aceites esenciales y aceite de jojoba tridóshico prensado al frío que no solo trabaja músculos y tejidos, sino que escucha al cuerpo. Cada movimiento es lento, presente, respetuoso; cada aceite es un vehículo de nutrición, calor y contención.
• Finalmente, a través de la activación de los puntos marma, portales energéticos donde convergen cuerpo, mente y conciencia, se libera la energía estancada y se restablece el flujo del prāna. Es aquí donde el cuerpo recuerda cómo autorregularse, cómo volver a su inteligencia natural.
• En este estado, el tiempo se disuelve, el cuerpo descansa, la mente se aquieta y el alma encuentra espacio para expandirse. No hay nada que hacer, solo permitirse ser.

PRĀNA SAMĀYA es una experiencia única. Al finalizar, no sales igual que entraste. Sales más presente, más liviano, más alineado; como si algo profundo hubiera vuelto a su lugar.

Sumérgete en una experiencia que trasciende lo físico, en la serenidad de un templo Vaishnava (altura de la cuadra 33 Av. Arequipa, cruce con Av. República de Colombia – San Isidro), donde experimentarás el cuidado profundo en un entorno de paz, devoción y serenidad.

Tiene una duración de 1.5 horas (90 minutos) y está a cargo de la Terapeuta Holística y practicante de Bhakti Yoga, Bach. Andrea Inga (Alakananda Devi Dasi).

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