Aliviar la fatiga con ayuda de masajes es una buena alternativa natural para que tu cerebro descanse 💆🏻♂️
Ricardo nos cuenta la importancia de los masajes en nuestra rutina 😌
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Recibir un masaje durante una hora para relajar todos los músculos fatigados mientras el cerebro toma un descanso es muy buen remedio.
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Es mucho lo que hace el contacto relajante combinado con el alivio del dolor muscular para reducir la tensión del sistema inmune.
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Se ha demostrado que el masaje reduce la hiper actividad del sistema inmune, sin mencionar la agradable sensación que produce.
Una poderosa alternativa natural usada para masajes cuyos ingredientes son usados tradicionalmente para ayudar a fortalecer el sistema inmune, reducir el estrés y aliviar el dolor es Esssentiall Aquí y Ahora, una exclusiva y efectiva mezcla sinérgica ayurvédica de aceites esenciales armonizada con cuencos que combina aceites esenciales de bergamota, hierba buena, hierba luisa, romero, menta y limón dulce; el cual te ayudará a elevar el nivel de conciencia, enfoque, disipar estrés y pensamientos negativos. Para conocer más ingresa a https://yauvana.com/producto/v2-essentiall-aqui-y-ahora-mezcla-sinergica-ayurvedica-de-aceites-esenciales-armonizada-con-cuencos-frasco-x-10-ml
Fuentes:
-Libro Ultra Longevidad – Un programa de siete pasos para mantenerse más joven y saludable. Autor: Mark Liponis.
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