Temario:

 Los efectivos nocivos de no estar en contacto con la naturaleza.
 Shinrin – Yoku “Un baño de bosque”.
 Plantas, dolor y enfermedad.
 Estrés, depresión y ansiedad.
 Adicción al celular ¿Cuál es la causa detrás de ello?
 Rendimiento académico y trastorno por déficit de atención (TDAH).
 Ira e impulsividad, ¿cómo tratarlas de forma natural?
 Los aromas de la naturaleza, beneficios y cómo llevarlos a casa.
 El poder terapéutico de la luz y la luz líquida.
 Las luces nocivas, insomnio, déficit inmune, trastorno por déficit de atención, síndrome de intestino irritable, fibromialgia y depresión.
 Melatonina, sueño y felicidad.